Меню

Женский безопасный секс: лекция Саши Казанцевой. Часть 1

В конце сентября к нам в Пермь приезжала Саша Казанцева. В Центре городской культуры она прочитала лекцию о безопасном женском сексе и о том, как заботиться о себе и партнёрке.

Для тех, кто не смог прийти, мы публикуем лекцию с незначительными сокращениями. Некоторые слова помечены звёздочкой*, после текста есть небольшой словарь.
*Саша Казанцева — секс-просветительница, ведущая телеграм-канала «Помыла руки», пишет про секс и не только на Wonderzine, является соосновательницей квир-журнала «Открытые».
Мы разделили лекцию на две части. В первой Саша рассказывает о том, какие инфекции можно подхватить при разных практиках и как правильно предохраняться. Во второй части, которою мы опубликуем на днях, вы узнаете о том, что такое личная безопасность, и о том, зачем и как говорить о сексе со своими партнерками.
Часть 1
Нет никакой статистики по инфекциям, передаваемым половым путем, среди лесбиянок

О лесбийском сексе начали говорить сравнительно недавно. Информации об этом мало даже в англоязычном сегменте. Долгое время наука была патриархальной и сексистской. Сейчас не то, чтобы сильно что-то изменилось, но стало лучше.
Когда мы начинаем говорить про лесбийский секс, то встречаем двойную стигму. Первое табу – это секс, говорить о нём получается не у всех и не сразу. Второе табу – ЛГБТ-сообщество. Отличный приём, позволяющий войти в табуированную тему, это начать говорить про безопасность и здоровье.

В мире нет статистики по ВИЧ-инфекции у лесбиянок. По другим инфекциям, передаваемые половым путём (ИППП), тоже нет внятной статистики.
Основное, что нужно о них знать, это то, что при любом сексе есть вероятность передачи практически любых ИППП. Предохраняться надо в любом случае.
Мы с моей девушкой ходили сдавать анализы на ВИЧ в большую известную компанию. Они ведут свою статистику по всей России. Нам выдали анонимные анкеты, в которых нужно было указать пол и то, предохраняешься ты или нет. И был пункт про гомосексуальность, но только для мальчиков. А по девочкам - ничего. В итоге, я написала, что предохраняюсь, а моя девушка – что нет. И получается, что в их статистику мы вошли, как одна гетеросексуальная женщина, которая не предохраняется и имеет ВИЧ-отрицательный статус, и другая гетеросексуальная женщина, которая не предохраняется, и каким-то чудом тоже ВИЧ-минус.
Маточные заболевания у лесбиянок диагностируют на более поздних стадиях, просто потому, что они реже доходят до врачей. Так происходит, потому что нет информации, что это надо делать. Кроме того, некоторым женщинам некомфортно и страшно отвечать на вопросы о сексуальной жизни. В результате, мы не попадаем к базовым врачам и можем пропустить не только ИППП, но и серьёзные внутренние заболевания.



Зачем предохраняться?

Вероятность словить какую-то ИППП есть при любом виде секса. ВИЧ передаётся через кровь, смазку и грудное молоко, а через слюну не передаётся. Зато через слюну и не только через неё, отлично передается хламидиоз, герпес, гонорея и сифилис.

ВИЧ можно заразиться при фингеринге*.
У оснований ногтей могут быть заусенцы, царапины или маленькие ранки, иногда совсем незаметные. Когда мы проникаем в вагину пальцами, то можем нанести микроповреждения. При возбуждении боль притупляется, и этого можно не заметить.
А хламидиоз, сифилис или гонорею можно словить в процессе раббинга*, при трении о бедра друг друга. Поэтому проверяться очень и очень надо.

ИППП, как и все «писечные» дела, очень стигматизированная история. Хотя такие болячки, на самом деле, бывают у многих взрослых людей в течение жизни.
Так же, как у нас у всех случается ангина, скарлатина или грипп. В целом, ничего их не отличает, кроме того, что они возникают в местах, о которых нельзя говорить.
Если у вас есть страх сходить и провериться на ИППП, мне хочется вас поддержать и сказать, что ничего страшного в этом нет. Многие инфекции лечатся достаточно быстро. Проще о них узнать и вовремя начать лечение, пока они не зашли в жёсткую стадию, и не пришлось в срочном порядке сообщать об этом всем, с кем были контакты.
Рассмотрим разные виды практик и как при них можно предохраняться

Есть неформальная статистика, по которой самым популярной практикой у девочек считается фингеринг* (вагинальный и анальный). Какие риски для здоровья существуют при нём? Кроме истории с ранками, которую надо держать в уме, есть история про то, как мы проникаем рукой в вагину, а потом случайно трогаем себя. Во время секса не всегда получается помыть руки. В этом случае идеально подойдет влажная салфетка, а лучше сходить в ванную и вымыть руки.

Вторая важная история про фингеринг очень распространённая. Если вы практикуете анальную пенетрацию пальцами, потом этим пальцем нельзя трогать вульву или засовывать его в вагину, анальная микрофлора - никому не друг. Может получиться какое-нибудь нехорошее воспаление. Кажется, что это само собой разумеется, но на самом деле такая ошибка бывает достаточно часто.

Кунилингус считается самым рискованным в плане передачи ИППП. Даже раббинг при способе «вульва к вульве» не имеет такой жесткой статистики. Может быть, потому что секс «вульва к вульве» практикует не так много народа. А кунилингус практикует огромное количество людей, и это никак не связано с ориентацией. При этом средств защиты для этой практики мало.
Если презерватив на пенис надеть у людей как-то срабатывает, то разрезать презик и приложить его к вульве, почему-то не приходит в голову. Пенис воспринимается как что-то, через что можно заразиться, а вульва – не воспринимается.
А предохранятся при кунилингусе очень важно, потому что инфекцию можно словить в рот. Если вы не знаете точно про свое здоровье или здоровье партнёрки, то лучше пользоваться салфеткой или разрезанным презервативом.

Трибодизм (раббинг у женщин). При практике «вульва к вульве» происходит обмен жидкостями и всем, чем можно обменяться. При контакте вульвы и бедра можно заразиться хламидиозом. Но эта практика всё равно менее рискованная, чем предыдущие. Если вы практикуете «драй-хампинг» — раббинг в одежде, то риски стремятся к нулю.

Про секс-игрушки. Если они силиконовые, то защищать их презервативом нельзя. Потому что на презервативы часто наносят силиконовые смазки, а силикон разъедает силикон. И когда-нибудь силиконовая анальная пробка может превратиться в желе, там могут поселиться бактерии. Силиконовые игрушки можно кипятить, можно мыть с очистителем для секс-игрушек, если мы передаем их от партнёрки к партнёрке. В западных источниках рекомендуют использовать разные секс-игрушки для каждой партнёрки, но с российскими ценами на секс-игрушки это становится невозможным. Поэтому их можно кипятить или мыть, а презервативы можно надевать на секс-игрушки из стекла, металла и так далее.
Параллельная мастурбация – это когда вы просто сидите напротив друг друга (или лежите) и не касаетесь друг друга. Это самое безопасное, что только может быть. Это хороший вариант, если нет душа, или если это случайный секс со случайным человеком, о котором ничего неизвестно.
Способы защиты

Латексные и нитриловые перчатки можно купить в стоматологических магазинах или аптеках. Перчатки очень удобны в ситуациях, когда вы трогайте сначала партнёрку, потом себя, или сначала пенетрируйте попу, а потом – вагину. Можно достать, снять перчатку, надеть новую и заняться другой практикой. Еще можно использовать две разные руки, но это сложно.

Есть еще такая штука, как напальчник. Тоже продается в аптеках. Он хорошо подходит для анальной пенетрации. При вагинальной – может слезть с пальцев.

Презервативы можно надевать на пальцы, в них лучше чувствительность, чем в перчатках. Но презерватив тоже может сползать. Очень круто все эти штуки использовать с лубрикантом. Долгое время считалось, что его надо использовать только, если недостаточно смазки. Мне кажется, что лубрикант имеет смысл просто попробовать и сравнить ощущения, потому что, что такое «мало смазки» не совсем понятно.

Латексные салфетки используют при кунилингусе. Они очень большие и всегда вкусно пахнут.
Самое главное, что надо знать про салфетку, это то, что она прикладывается ко рту, а не к вульве.
Надеюсь, что они начнут у нас массово продаваться. Пока что у нас в Питере их можно купить в паре магазинов. Я очень жду, когда появится защитное средство типа салфетки, только удобнее: которые можно крепить, как трусы, или цеплять за уши.
Вместо салфетки можно использовать презерватив, предварительно разрезав его. Сначала отрезать кончик, а получившееся кольцо разрезать поперек. Если наловчиться, то получается достаточно быстро. Получившаяся салфетка меньше, чем из магазина, но ее вполне хватает.
Как часто нужно проверяться?

Очень круто ходить к гинекологу раз в полгода или раз в год. Анализы тоже хорошо сдавать каждые полгода. Если вы вступаете в моногамные отношения, то хорошо сходить провериться вдвоём.

Если вы не хотите говорить гинекологу о том, что практикуете секс с женщинами, вы можете просто обозначить практики: «мы с партнёром делаем так», «обычно мой партнер пенетрирует меня пальцами» и так далее. Если говорить об этом некомфортно, то можно просто пойти и провериться.
Если вы ограничиваете пенетрацию, или не пенетрируйтесь, можно сказать, что вы не практикуете секс, и попросить, чтобы вас осматривали маленьким зеркальцем. На УЗИ можно попросить осмотр по животу без проникновения.
Поводом обратиться к гинекологу внепланово может быть тот факт, если у вас что-то изменилось в районе вагины или вульвы. Что может измениться? Запах, цвет, консистенция выделений.
Очень важно заглядывать себе в трусы, очень полезно рассматривать себя в зеркало: во-первых, чтобы ориентироваться в своих гениталиях, а во-вторых, чтобы сразу заметить покраснения или другие изменения.
Френдли-врачей можно найти по рекомендациям друзей, в пабликах и на форумах, в «Радужном мире». И по возможности самостоятельно искать секспросветительскую информацию. Важно заниматься секс-образованием, чтобы развивать секс-лексику, когда мы об этом читаем, то в голове оседают конструкции из слов.
Небольшой словарь

фингеринг* - (Fingering — действие пальцами) — это способ достижения полового возбуждения при воздействии пальцами на наружные половые органы, клитор, влагалище или на задний проход

раббинг*- непроникающая практика, суть которой заключается в трении гениталиями о любые части тела партнёра

трибадизм* – раббинг у женщин

драй-хампинг* — раббинг в одежде